محتويات
- ١ نبات القرنفل
- ١.١ فوائد القرنفل أثناء الدورة الشهرية
- ١.٢ فوائد مغلي القرنقل العامة
- ٢ مشروبات تخفف آلام الدورة الشهرية
نبات القرنفل
نبات القرنفل هو نبات عطري معمري يُزرع في الحدائق المنزلية لطيب رائحته وجمال أزهاره الحمراء، موطنه الأصلي جزر مولوكا والهند وسريلانكا، ومن أسمائه عود النوار والمسمار، وعرفه الإنسان البدائي منذ قديم الزمان واستخدمه في الطهي كونه يضيف نكهة محببة إلى الأطعمة، وفي الطب كونه يساعد على الشفاء من الأمراض، أما فيما يتعلق بقيمته الغذائية فهو يحتوي على زيت اليوجينول، ومعادن الفسفور، والمغنيسيوم، والمنغنيز، بالإضافة إلى العديد من الأحماض مثل حمض الهيدروكلورك وحموض التنيك، ونسبة عالية من فيتامين c.
فوائد القرنفل أثناء الدورة الشهرية
يعدّ القرنفل من المشروبات التي تسرّع نزول دم الدورة الشهرية، وتنظف الرحم من آثار غشاء البطانة المنسلخة، بالإضافة إلى دوره في تخفيف حدة الآلام المصاحبة لها وتنظيم مواعيدها كذلك، وفيما يتعلق بطريقة تحضير القرنفل فهي مشابهة تماماً لطريقة تحضير الشاي العادي إذا يتم إضافة عرق أو اثنين إلى الماء المغلي مع إمكانية تحلية المشروب بالعسل لزيادة فعاليته والتخلص من طعمه الحاد، مع الإشارة إلى إمكانية إضافته إلى الشاي كما تضاف المريمة أيضاً مع العلم أنّ فاعليته تقل.
تبدأ آلام الدورة الشهرية قبل نزول دم الحيض بنحو ثلاثة أيام إلى أسبوع، وتتركز في منطقة العانة وأسفل البطن والفخدين والظهر وتكون مصحوبة بصداع نصفي أو كلي وارتخاء في العضلات والغثيان في بعض الأحيان، وتختلف حدة الأعراض من فتاة إلى أخرى حسب طبيعة الجسم، أما عن سبب حدوث آلام الطمث فهي تعود من الناحية العلمية إلى حدوث انقباض في عضلة الرحم للتخلص من الدم الفاسد الناتج عن ذوبان الغشاء الداخلي لبطانة الرحم.
فوائد مغلي القرنقل العامة
- التخلص من البلغم في الحلق.
- طرد الغازات وتطهير المعدة.
- تقوية الدماغ؛ إذ إنّه يحفز وينشط الدورة الدموية.
- تخدير آلام اللثة والأسنان.
- تسهيل عمية الهضم.
- تقوية النظر وإزالة غشاوة العين.
- تزكية رائحة الفم وقتل البكتيريا.
- دخول مادة اليوجنول الموجودة في نبات القرفة في صناعة حشوات الأسنان، بالإضافة إلى استخدامها كمادة حارقة للعصب.
- علاج الغثيان والقيء.
- الاستفادة من نبات القرنفل في ماء المضمضة أو الغرغرة المستخدم في علاج حروق وقروح اللثة.
- تهدئة الأعصاب.
- تخفيف آلام لدغات الحشرات.
- علاج حب الشباب والالتهابات الجلدية.
- تنقية الدم بالإضافة إلى المحافظة على ثبات نسبة السكر فيه.
مشروبات تخفف آلام الدورة الشهرية
- مغلي البقدونس الأخضر الطازج.
- مغلي اليانسون.
- مغلي المريمية.
- مغلي الزنجبيل.
- مغلي ورق العنب.
- عصير الجزر.
- عصير الجرجير.
المقالات المتعلقة بفوائد القرنفل أثناء الدورة الشهرية
